朝日新聞ReライフPROJECTに掲載

2017年7月17日にセミナー「自律神経の整え方」を、朝日カルチャーセンター新宿教室にて講義として開催いたしました。 こちらの模様は、朝日新聞社様のReライフPROJECTとして、こちらのサイトに掲載もされております。http://www.asahi.com/relife/event/record/11161096 3回にわたって掲載されており、その内容とは。 1.正しい姿勢と深く大きな呼吸が体に及ぼす影響について 2.自律神経にとって良い食べ物について 3.ストレスを作り出す考え方について   健康経営セミナーとして、法人や団体などの方を対象としたセミナーも行いますので、ご興味のある方は、お声をかけてください。

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